.

.

sobota, 23 października 2010

Kawowy twarożek wg Aleex





Wczorajszy dzień był naprawdę udany. Chłopakom bardzo smakował obiad, po południu odwiedziła mnie koleżanka, a później miałam sporo czasu dla siebie. Zakopałam się pod ciepłym kocem z filiżanką kawy i książką. Sięgnęłam znów po mojego ukochanego Kinga. Tym razem zaczęłam czytać powieść „Ręka mistrza”. Myślałam, że to kolejna, dobra pozycja, ale okazało się inaczej. To rewelacyjne dzieło. Napiszę Wam o nim już za kilka dni, bo muszę dokończyć tę książkę. Muszę. Zostało mi już niewiele, bo nie mogłam się od niej oderwać. Położyłam się dopiero nad ranem i to dlatego, że sobotę spędzam w pracy.
Ponieważ rano byłam po prostu nieprzytomna, na śniadanie przygotowałam sobie błyskawiczny twarożek wg zasad diety Dukana. Uwielbiam jego aksamitny, kawowo – waniliowy smak. Jest doskonały na początek dnia.


Składniki:

• 200 g serka homogenizowanego naturalnego (3%)
• 1 – 1,5 łyżeczki kawy rozpuszczalnej
• 5 tabletek słodziku
• 1-2 kropli esencji waniliowej lub cytryny
• odrobina wrzątku

Sposób przygotowania:

1. Słodzik rozpuścić w 2 łyżeczkach wrzątku.
2. Wsypać kawę i rozpuścić ją.



3. Dodać serek homogenizowany i esencję waniliową (lub sok z cytryny). Wymieszać.



Smacznego.
Faza I i II

2 komentarze:

  1. wszystko znakomite, ale ten aspartam to już bym cukrem wolała zastąpić :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Paulo, w diecie Dukana cukier odpada, ale jeśli się nie jest na diecie, cukier jak najbardziej jest wskazany do twarożku. Pozdrawiam, Aleex.

    OdpowiedzUsuń